jak-wzmocnic-poczucie-wartosci

Jak budować zdrowe poczucie własnej wartości

To szkolenie już się odbyło

(i było świetne!)

Byłeś/aś na nim? Napisz nam, jak Ci się podobało.

Króluje przekonanie, że aby być wartościowym człowiekiem, należy wiele osiągnąć. Mieć pieniądze, karierę, być towarzyskim, być z atrakcyjnym partnerem. To wszystko dzieje się na zewnątrz, mało kto natomiast zwraca uwagę ku wnętrzu.

  • Co rzeczywiście dzieje się w głowie?
  • Jak się czujesz sam ze sobą?
  • Czy czujesz się wartościowy już teraz, czy dopiero kiedy osiągniesz rzeczy cenione przez otoczenie?

Ten, kto zna swoją wartość, ma w sobie pewien rodzaj siły i spokoju. Nie musi stawiać wokół siebie murów, nieustannie walczyć. Bierze odpowiedzialność za siebie, łatwiej jest mu budować satysfakcjonujące relacje, odważnie sięga po to, czego naprawdę chce, i jest w stanie to osiągnąć.

Większość osób ma jednak problemy z poczuciem swojej wartości i uwierzeniem w nią. Czas więc zacząć pracę nad tym, już teraz!


Co zyskasz?

Wzmocnić samoocenę

Wzmocnisz swoją samoocenę.

Właściwie oceniać wady i zalety

Właściwie spojrzysz na swoje wady i zalety.

Zdrowe porównywanie się

Poznasz zdrowe podejście do porównywania siebie do innych.

Podnieść poczucie wartości

Usłyszysz, skąd się bierze niskie poczucie własnej wartości i jak nad nim pracować.

Zapraszamy Cię na szkolenie, na którym dowiesz się jak budować zdrowe poczucie własnej wartości.


Warsztaty są podzielone na 3 moduły:

Moduł 1

networking+

nowe kontakty prywatne i biznesowe
wymiana doświadczeń i wsparcie grupy

(po zapisie na szkolenie dostaniesz od nas pełną instrukcję z możliwościami oraz dokładne sposoby na skorzystanie z tego modułu w 100%)

Moduł 2

szkolenie

5,5 h szkolenia z self coachingu
profesjonalny trener
praktyczne ćwiczenia
zadania do pracy własnej, dzięki którym uczysz się dalej w życiowych sytuacjach

Moduł 3

webinar

podsumowanie prac domowych i Waszych osiągnięć
sesja pytań i odpowiedzi, podczas której dostaniesz konkretne wskazówki, narzędzia i strategie dotyczące zagadnień, o które zapytasz ty lub inni uczestnicy
kolejne zadania wspierające Twój rozwój w zakresie auto coachingu.

Program szkolenia

  • Skąd się bierze niskie lub wysokie poczucie wartości
  • Na czym aktualnie opierasz swoją wartość i jakie są tego skutki
  • Przekonania charakterystyczne dla niskiego poczucia wartości
  • Prawa o wartości człowieka (A.Howard)
  • Podejście do tego, jak oceniają Cię inni

Będzie bardzo praktycznie i inspirująco. Weźmiesz udział w ćwiczeniach, które przygotują Cię do dalszej samodzielnej pracy nad samooceną i pewnością siebie.


Trenerzy prowadzący szkolenia

Tomek Kwieciński

Tomek Kwieciński

Warszawa

Poznaj trenera
Rafał Daniluk

Rafał Daniluk

Białystok

Poznaj trenera
Maciek Gierasimiuk

Maciek Gierasimiuk

Kraków, Katowice i Trojmiasto

Poznaj trenera
Łukasz Bieliński

Przemek Huminiecki

Wrocław

Poznaj trenera
Paweł Rawski

Paweł Rawski

Bydgoszcz, Łódź i Poznań

Poznaj trenera

Nie byłeś wcześniej na Dniach Rozwoju Futuro?

Zobacz, jak wyglądają i jakiej jakości wiedzę możesz dostać - oto przykładowe fragmenty naszych szkoleń:


Gdzie i kiedy?

miasto
termin
trener
lokalizacja

webinar poszkoleniowy

Online
6 czerwca, godzina 20:00
trenerzy: Maciek Gierasimiuk, Łukasz Bieliński
[inwestycjaBox networking="30-minutowy" szkolenie="5,5 godziny" webinar="godzinny"]

Masz pytania? Zwróć się do koordynatora w Twoim regionie

Białystok

Kamil Rawski - Futuro Białystok
Kamil Rawski
tel. 727 900 201

Bydgoszcz

Agnieszka Kulczyk - Futuro Bydgoszcz
Agnieszka Kulczyk
tel. 600 974 704

Katowice

Katarzyna Błaszczak - Futuro Katowice
Katarzyna Błaszczak
tel. 505 562 618

Kraków

Bartosz Lenda - Futuro Kraków
Bartosz Lenda
tel. 792 301 431

Łódź

Dominika Bielawska - Futuro Łódź
Dominika Bielawska
tel. 731 711 317

Poznań

Natalia Skiba - Futuro Poznań
Natalia Skiba
tel. 602 738 289

Trójmiasto

Tomasz Pawliczak - Futuro Trójmiasto
Tomasz Pawliczak
tel. 781 182 410

Warszawa

Emilia Kocielska - Futuro Warszawa
Marlena Jaszczak
tel. 504 011 599

Wrocław

Dawid Kasprzyk - Futuro Wrocław
Dawid Kasprzyk
tel. 693 586 112

7 najważniejszych powodów, dla których warto z nami być

Masz gwarancję wysokiej jakości szkoleń - prowadzą je trenerzy z wieloletnim doświadczeniem w szkoleniu i coachingu.
Poznajesz wiele pozytywnie zakręconych osób, interesujących się rozwojem osobistym. Możesz zdobyć przyjaciół, którzy będą dla Ciebie inspiracją i motywacją do rozwoju!
Jeśli będziesz mieć dodatkowe pytania, będziesz chciał pogłębić wiedzę lub odnieść ją do swojej sytuacji życiowej, trener udzieli Ci wskazówek na poszkoleniowym webinarze.
Oszczędzasz pieniądze w porównaniu z w pełni komercyjnymi szkoleniami. Ideą Dniach Rozwoju jest, by docierać z wiedzą do szerokiego grona osób.
Natychmiastowe przejście od teorii do praktyki - specjalnie zaprojektowane ćwiczenia pomogą Ci zastosować zdobytą wiedzę w Twoim życiu.
Wyjątkowa atmosfera i otwartość uczestników i trenerów - masz pełen komfort uczenia się w optymistycznym i wspierającym środowisku.
Otrzymujesz certyfikat udziału w szkoleniu (na prośbę zgłoszoną przy wejściu na szkolenie)

Przegapiłeś to szkolenie?

Subskrybuj newsletter Dni Rozwoju Futuro - powiadomienia o nadchodzących szkoleniach i warsztatach, video z wydarzeń, ciekawe informacje... Bądź na bieżąco.